ŞOK - Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Temizkan, ishal ve kusma vakalarının yaz aylarında arttığını belirterek önemli uyarılarda bulundu. İshalin çocuğun dışkı sayısının artması ve dışkının sulu hale gelmesi olduğunu söyleyen Temizkan, bunun vücudun kendini savunma mekanizması olduğunu ifade etti. Esas tehlikenin su ve tuz kaybı olduğunu vurgulayan Temizkan, yeterli sıvı alımıyla ishalin 3-7 gün içinde kendiliğinden geçebileceğini kaydetti.
İSHALİN NEDENLERİ VE YAYGINLAŞMA SEBEPLERİ
Temizkan, ishalin genellikle virüslerden kaynaklandığını, fakat bakteri, mantar, parazit, toksinler, hijyensiz gıda tüketimi, fazla besleme ve hasta kişilerle temasın da etken olabileceğini belirtti. Yaz aylarında yiyeceklerin bozulması, hijyen zincirinin kırılması ve çocukların farklı bölgelere seyahat etmesi ishalin yayılmasını kolaylaştırıyor.
İYİ BAKIMLI HAVUZLARDA BİLE RİSK VAR
Dr. Temizkan, havuzların denize göre daha küçük hacimli olduğunu ve giren kişilerin atıklarıyla kolayca kirlendiğini ifade etti. Bazı mikroorganizmaların klora dayanıklı olduğunu belirten Temizkan, en iyi bakımlı havuzlarda bile ishal riskinin sürdüğüne dikkat çekti.
KUSMA VE İSHALDE İLK YARDIM: SU VE TUZ KAYBIYLA MÜCADELE
Kusma ve ishal durumunda en önemli konunun su ve tuz kaybının önlenmesi olduğunu belirten Temizkan, çocukların normal gıdalarla beslenmeye devam etmesi gerektiğini söyledi. Gıdaların az miktarda ve sık aralıklarla verilmesi gerektiğini vurgulayan uzman, antibiyotik ve ishal kesici ilaçların kullanılmaması gerektiğini de ekledi.
İSHALDE BESLENMEYE DİKKAT
Temizkan, havuç suyu, yoğurt çorbası, muz, pirinç suyu gibi hafif besinlerin tercih edilmesi gerektiğini, gazlı içecekler, tatlılar, çok yağlı gıdalar ve çikolata gibi besinlerden uzak durulması gerektiğini belirtti. Emzirilen bebeklerde anne sütüne devam edilmesi gerektiğinin de altını çizdi.
YAZ AYLARINDA ALINABİLECEK ÖNLEMLER
Dışarıdan yemek yerken dikkatli olunması gerektiğini belirten Temizkan, bozuk görünümlü veya alışılmadık tatta olan gıdalardan uzak durulması gerektiğini söyledi. Havuza girerken hijyen kurallarına uygunluk aranmalı, bone takılması ve duş alınması gibi önlemler önemsenmeli.
İYİLEŞME DÖNEMİNDE NELERE DİKKAT EDİLMELİ?
İyileşme sürecinde çocuklarda hafif kilo kaybı görülebileceğini belirten Temizkan, çocuğun büyümesinin kısa sürede normale döneceğini ifade etti. Özel diyete gerek olmadığını belirten Temizkan, çinko ve probiyotiklerin doktor önerisiyle kullanılabileceğini söyledi.
