Sağlıklı ebeveynlik, kendi sağlığı ve mutluluğunu garanti altına almasıyla başlar. Ebeveynlik, insan yaşamının en önemli ve en karmaşık unsurlarından biridir....
Şiddet, çocukların ruh sağlığını derinden etkileyen bir faktördür. Öfke duygusunu yönetebilen ebeveynlerin çocukları yaşamı boyunca şanslı daha mutlu ve daha...
Suratınızdaki kaşıntı veya döküntülerin sebebi yaşadığınız psikolojik sıkıntılar olabilir.
Hamilelik sürecinde salgılanan hormonlar kadınların hamilelikte psikolojik ve fizyolojik değişimler yaşamasına sebep olur. Karın bölgesinde oluşan ve bacak bölgelerinde yer...
Günümüzde artık herkes daha mutlu ve güçlü göründüğü anları Instagram, Twitter vb. sosyal medya ağlarında paylaşıyor. Peki insanlar gerçekten mutlu...
İnsanların duygularını açığa vurmaması onları cesur mu yapar yoksa korkak mı? Ya da duyguları bastırmak iyi bir şey mi, kötü...
Psikolojik olarak yaşadığımız zorluklarla bedenimizde yaşadığımız zorluklar çoğu zaman ilintilidir. Günümüzde çoğu kişi stres, kaygı, öfke ve depresyon sonucu yeme...
Hayatın karmaşasında birçok farklı rolü aynı anda dengelemek zaman zaman yorucu olabilir ve insanı mutsuz kılabilir. Peki, bu karmaşadan sıyrılarak...
Tırnak yeme alışkanlığı hem çocuklarda hem de erişkin bireylerde çok sık görülen bir sorun. Uzman klinik psikolog Hatice Börek, bu...
Uzman Psikolog Kaan Üçyıldız’a göre kararsızlık; endişe, stres, depresyon ile yakından ilişkilidir ve kişinin toplumsal uyumunu bozacak derecede sıkıntı yaşamasına...