Yaz geldi, tatil sezonu açıldı. Bronz ten sevenler, sağlıklı bir şekilde güneşlenmek için ne yapmaları gerektiği konusunda araştırmalara başladı. Doğal yöntemlerle hem cildi korumak hem de güzel bir bronzluk elde etmek mümkün. Fitoterapist Melike Pirim, bunun için kullanılması gereken karışımın formülünü Gazete Yazıyor'a verdi.
Yaz mevsimi iyiden iyiye kendini hissettirmeye başladı. Kurban Bayramı tatilinin 9 güne çıkarılmasıyla da tatil planları şimdiden başladı. Tatil demek deniz, kum, güneş ve birçok kişi için bronzlaşmak demek. Özellikle kadınlar, yaz aylarında bronz bir ten elde edebilmek için kimyevi ürünler kadar doğal ürünlere de yöneliyor. Bronzlaştırıcı yağlar ve sağlıklı bronzlaşma yöntemleriyle ilgili arama motorlarına soru soruyor. Pirim Aktar'ın sahibi Fitoterapist Melike Pirim, tüm bu sorularınıza yanıt verdi. Pirim, leke oluşumu ve yanık olmadan sağlıklı güneşlenmeyi sağlayan yağları şöyle anlattı:
KAKAO YAĞI
"Denizden geldikten sonra sırtta, dekolte bölgesinde ve yüzde, leke ve çil olabiliyor. Onarılması da zor oluyor. Birkaç günlük dikkatsiz güneşlenme, birkaç senede anca tedavi dilebilen lekelere neden oluyor. En sağlıklı, pratik ve hiç zarar vermeden koruyan bazı yağlar var. En başta gelen yağlardan biri kakao yağı. Kakao yağının da katı olanını öneririm. Doymuş yağ asitleri bakımından ve mineraller bakımından çok zengindir. Direkt güneşle ya da cildinizle temas ettiği zaman o ısıyla erir. En çok yaptığım yağların başında gelir. Cildi derinlemesine nemlendirir, yeniler, cildin kurumamasını sağlar. Güneşlenince cilt, deniz suyunun, havuzdaki kimyasalların ve güneşin etkisiyle ister istemez kuruyor. Kakao yağı cildi korur aynı zamanda dudak çatlaklarında ve cilt çatlaklarında çok faydalıdır. Sadece tatilde, denizde değil günlük olarak da kullanılabilir.
HAVUÇ YAĞI
İkincisi havuç yağı. Havuç yağının, güneşten gelen ultraviyole (UV) ışınlarını çevirici özeliği vardır. Leke oluşumunu önler. Çok da güzel bronzlaştırır. Hücre yenileyici özelliği vardır. İçerisinde bolca karotin vardır. Karotin sayesinde cildi UV ışınlarına karşı ve dış etkenlerden korur.
CEVİZ YAĞI
Ceviz yağı da kesinlikle kullanılmalı. Cildi besler, yıpranmasını önler, cilde canlılık ve parlaklık verir. Deniz tuzu, havuzdaki koruyucu kimyasallar, rüzgar, güneş cildi tahrip ediyor. Bütün kış kapattığımız cildimizdeki koruma kalkanını bir anda açıyoruz. Güneşten gelen o yakıcı, tahrip edici ışınları ceviz yağıyla önlemeliyiz. Hem bronzlaştırıcı hem de cildi besleyici özelliği vardır.
BUĞDAY YAĞI
Buğday yağı, E vitamini bakımından en yüksek yağlardan biridir. Cildi korur, bakım yapar, zengin mineralleri sayesinde cildi güçlendirir. Buğday yağı hem kuru ciltler, hem yağlı ciltler hem normal ciltlerde günlük olarak kullanıldığı zaman da yaşlanmayı önleyicidir. İçerisinde müthiş derecede E vitamini vardır. Aşırı denize giden ve güneşten korunmayan insanların dekolte bölgelerinde kırışıklıklar oluşabiliyor. Özellikle 40 yaşından sonra kadınlarda güneş kırışıklıkları belirginleşiyor. O dekolte bölgelerindeki kırışıklık için E vitamini yönünden zengin buğday yağını öneriyoruz.
KAYISI ÇEKİRDEĞİ YAĞI
Kayısı çekirdeğinin yağ oranı ve nemlendirme oranı, kayısı yağına göre daha yüksektir. Onarıcı ve arındırıcı özelliği vardır. Leke oluşumunu önler.
ALOEVERA
Aloe vera zaten normalde yanıklarda, yaralarda da kullanılır. Onarıcı, koruyucu özelliği vardır. Cildi serinleştirir, yatıştırır. Güneş ister istemez cildi ısıtıyor ve ciltteki su tabakası azalıyor. Biz güneşlendiğimizde ciltteki nem oranı azalıyor ve ciltte ısı yükseliyor. Bu nedenle dikkatsiz güneşlenen kişiler, akşam ciltteki bu sıcaklığı hissedebiliyor ve canı acıyabiliyor. Aloe vera yağı yanmayı durdurur, su toplamayı önler, cildi yatıştırır.
AYNISEFA YAĞI
Aynısefa yağı güneşlenme sonrası oluşabilen kaşıntıyı engeller. Güneşin cilde hasar vermemesini sağlar. Deniz çevresinde sinekler ve böcekler çok olabiliyor. Cilde o tür böceklerin ve sineklerin de gelmemesini sağlar. Özellikle egzamalı, sedefli, kaşıntılı, problemli, hassas ciltlerde onarıcı özelliği vardır. Bu karışımın içine bu yağı da eklediğimiz zaman güneş yağımızın özelliğini, kalitesini daha da yükseltir. Güneşlendikten 3-4 gün sonra, soyulmayan, pullanmayan, kaşınmayan çok güzel bir cilt görünümü sağlar.
CİLDİ AŞIRI KURUYANLAR HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI EKLEYEBİLİR
Cildi aşırı kuruyanlar bu karışımın içine Hindistan cevizi yağı ya da avokado yağı da koyabilir. Hindistan cevizi yağı tek başına da çok güzel bronzlaştırır. Cilde kadifemsi bir doku vereceği için bu yağı da öneririm.
BEYAZ VE HASSAS CİLTLER İÇİN 4 ÖNEMLİ YAĞ
Cildi çok beyaz ve hassas olanlar aloe vera yağı, Hindistan cevizi yağı, aynısefa yağı ve aloe vera yağını da kullanarak günlük bir krem yapmış olabilirler.
BU YAĞLARI NASIL KULLANMALISINIZ?
Tüm bu yağları birbirine karıştırınca güneşlenmek için çok güzel bir karışım ortaya çıkar. Bu yağların hepsi masaj yapılarak yüz dahil, tüm vücuda sürülebilir. Bu formül suya girdiğiniz zaman vücuttan sıyrılarak akmaz. Özellikle birkaç dakika masaj yaparak sürmeyi tavsiye ediyorum böylece vücuda daha iyi nüfuz eder. Bu karışım, güneşlenme sonrası ciltte çatlamayı, kaşınmayı su toplamasını, kabarmasını önler. Şu çok önemli, kullanılan yağın gerçekten o yağ olması, kaliteli olması gerekir. Bu formül yıllardır kullandığım bir formül ve müşterilerim hep memnun kaldılar. Kendileri bu yağları evde karıştırarak, hepsinden aynı ölçüde koyarak kendileri hazırlayabilirler. Denizden sonra duş aldıktan sonra da koruyucu olarak kullanabilirler.
(ELİF KIZILÇAY)
