Düzenli egzersiz yapan ve beslenme alışkanlıklarını değiştirmeyen ABD'li içerik üreticisi Lex Banach, 2021 yılında altı ay içinde yaklaşık 18 kilo alınca çözümü doktorlarda aradı. İlk etapta farklı ihtimaller değerlendirilse de yapılan uyku testi sorunun kaynağını ortaya çıkardı.
BELİRTİLER SADECE KİLO ALIMIYLA SINIRLI DEĞİLDİ
The Mirror'ün haberine göre Banach, kilo artışının yanı sıra gün boyu süren yorgunluk, beyin sisi, odaklanma güçlüğü ve ruh halinde ani değişimler yaşamaya başladı. Kullandığı doğum kontrol hapını bırakmasına rağmen hiçbir değişiklik olmadı.
Psikolojik destek almak için başvurduğu doktor ise yalnızca anksiyete ve depresyon ihtimali üzerinde durmadı. Aynı zamanda uyku apnesinden şüphelenerek uyku testi yapılmasını istedi.
GERÇEK UYKU TESTİNDE ORTAYA ÇIKTI
Evde yapılan testte genç kadının gece boyunca 68 kez uyandığı ve yaklaşık sekiz dakikada bir nefesinin durduğu belirlendi. Bunun üzerine kendisine hafif dereceli obstrüktif uyku apnesi tanısı konuldu.
Uzmanlara göre uyku apnesi; metabolizmayı, hormon dengesini ve iştah kontrolünü etkileyerek kilo vermeyi zorlaştırabiliyor. Ayrıca tedavi edilmediğinde kalp-damar hastalıkları ile tip 2 diyabet riskini de artırabiliyor.
TEDAVİ SONRASI 27 KİLO VERDİ
Banach, 2023 yılında uyku sırasında solunum yollarını açık tutan CPAP cihazını kullanmaya başladı. Düzenli tedavi sonrasında hem enerji seviyesinde hem de kilosunda önemli değişim yaşadı.
Yaklaşık bir yıl içinde 27 kilo veren genç kadın, kontrol testlerinde uyku apnesinin de gerilediğini öğrendi.
