Uzman isim Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan zayıflamak isteyenlere mucizevi bir öneri geldi. Özellikle kalın ve bol kıyafetlerin çok daha fazla giyilmeye başlandığı, evlere kapandığımız kış günlerinde bazen yemeklerin ölçüsü kaçabilmekte. Abur cuburlar, gece atıştırmalıkları, kullanılan takviyeler ve ilaçlar, sağlıksız beslenme, düzensiz uyku ve daha pek çok sebeple birlikte kilo artışı da yaşanabilmekte. İşte Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan adeta iğne ipliğe çeviren zayıflama kürü...
ZAYIFLAMAK İSTEYENLERİ İĞNE İPLİĞE ÇEVİRİYOR!
Zayıflamada son derece etkili olduğu bilinen Tilya kürü, ismi sık duyulsa da hemen hemen kimsenin detaylarına hakim olmadığı yöntem olarak ifade edilmekte. Saraçoğlu, bu yöntemin diyetsiz zayıflattığını söylemekte ve bu tarifi her gün içenlerin 1 ay içerisinde 4-6 kilo arasında verdiği bilinmekte.
Tilya kürünü uygulamak için gerekli olan malzemeler arasında ise şunlar bulunuyor:
10 gr gümüşi ıhlamur çiçeği,
5 gr altın otu,
10 adet kuşburnu,
1 litre klorsuz su.
TİLYA KÜRÜ NASIL YAPILIR?
Öncelikle Tilya kürünü yapmak için klorsuz suyu bir tencere veya geniş bir demlik içerisine alın ve kaynatın. Ardından suyun daha hızlı kaynamasını sağlamak amacıyla kettle da kullanabilirsiniz. Kaynar su ocaktayken içerisine sırasıyla ıhlamur ve kuşburnu atmalısınız.
5 dakika civarında bu malzemeleri bir arada kaynatın ve sonra karışım içerisine altın otunu ekleyin. Altın otu ile beraber de 2-3 dakika civarı kadar kaynatın ve karışımı sonrasında ocaktan alın.
Karışımın ılık hâle gelmesinin ardından süzerek günde 3 defa olacak şekilde tüketebilirsiniz.
Bu karışımın kullanım süresi ve sıklığının kişisel faktörlere göre değişkenlik gösterebildiği bilinmekte. Hamileler, kronik hastalar ve ergenlerin-çocukların bu karışımı doktor onayı almadan asla tüketmemesi gerekmekte.
LİMON VE TARÇIN İLE ETKİSİNİ ARTIRABİLİRSİNİZ
Tilya kürünü tüketirken ise içerisine limon sıkabilir ve çubuk tarçın ekleyebilirsiniz.
