fiziksel
Fiziksel Haberleri
fiziksel haberleri ve güncel fiziksel gelişmeleri, fiziksel ile ilgili tüm video, fiziksel fotoğrafları ve fiziksel haberleri Şok Gazetesi - Haber, Güncel Haberler ve Son Dakika Haberleri sitemizde
Fiziksel olarak hareketsiz kalmanız, sadece bedeninize değil ruhunuza da inanılmaz zararlar veriyor. Bu sebeple her fırsatta hareket etmeye çalışın...
İnsanlar kişisel bakım denildiğinde fiziksel temizlik olaylarını düşünüyor ancak ruh sağlığınız her şeyden daha önemli.
Fiziksel olarak yürüyüş yapmanın faydaları ortada. Ancak bu aktivite psikolojik olarak da çok iyi hissetmenize yardımcı oluyor.
Sağlık •
Bilim insanları fiziksel temasın acı, anksiyete ve depresyona iyi gelebileceğini ortaya koydu.