Gazoz, şekerleme, kurabiye, kek ve birçok şekerli ürün, başınıza bela açabilir. Araştırmalar; şekerin sağlıksız bağırsak bakterilerini beslediğini göstermiştir. Bağırsaklarda sorunlar ve ishal ortaya çıkabilir. Bağışıklık sistemimiz de kötü şekilde etkilenir.

Galatasaray'da Skrinar sevinci! İyi ki almamışız! Galatasaray'da Skrinar sevinci! İyi ki almamışız!

ETİKETLERE BAKIN

Şekerle ilgili ilginç olan şey; genellikle şüphelenmediğiniz yerlerde de bulunmasıdır. Soslar ve aromalı yoğurtlar gibi yiyeceklerde de sık sık kullanılırlar. Bu nedenle gerçekte ne kadar şeker yediğinizin farkında olmak için etiketleri okumak önemlidir.

Muhabir: TAMER AYERİ