Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Adnan Çalık, meme hacminin genellikle vücut hacmiyle orantılı olduğunu belirterek, kilolu bireylerde meme hacminin de daha büyük olduğunu söyledi. Çalık, “Büyük meme hacmine sahip kadınlarda meme kanseri görülme ihtimali, normal kilodaki bireylere göre biraz daha yüksek olabiliyor” dedi.
GENETİK YATKINLIK EN ÖNEMLİ RİSK FAKTÖRÜ
Prof. Dr. Çalık, meme kanserinin en önemli nedeninin genetik yatkınlık olduğunu vurguladı. “Ailevi meme kanseri öyküsü, risk faktörleri arasında üst sıralarda yer alıyor. Ancak obezite ve büyük meme hacmi de riski artıran etkenler arasında bulunuyor” ifadelerini kullandı.
KİLO ARTIŞI RİSKİ NASIL ETKİLİYOR?
Türkiye nüfusunun üçte ikisinin kilolu, üçte birinin ise obez olduğunu belirten Çalık, “Bu durumda olan kadınların meme hacimleri genellikle daha büyük oluyor. Menopoz sonrası dönemde östrojen üretimi azalırken, kilolu bireylerde yağ dokusu östrojen salgılamaya devam ediyor. Bu da meme kanseri riskini artırabiliyor” dedi.
SAĞLIKLI BESLENME VE HAREKETİN ÖNEMİ
Kilo kontrolü ve kanser riskinin azaltılmasında dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken Çalık, “Sağlıklı beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu kadarını almak ve fazlasını tüketmemektir. Ortalama bir insanın bazal kalori ihtiyacı 1200 kaloridir, ancak genelde bunun iki katı kadar kalori alınır. Bu fazlalık yağ olarak depolanır” dedi.
FİZİKSEL AKTİVİTE ŞART
Fazla kalorinin yakılabilmesi için fiziksel aktivitenin zorunlu olduğunu vurgulayan Çalık, “Hareket etmek, kasları çalıştırmak ve aktif bir yaşam sürmek sağlıklı yaşamın temelidir” diye konuştu.
