Ani hava değişimleri kalp krizini artırır mı?

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener, ani sıcaklık değişimlerinin kalp krizi riskini artırdığını vurguluyor.

SOĞUK HAVANIN KALP ÜZERİNDEKİ ETKİSİ

Soğuk hava, damarların daralmasına neden olur. Bu durum:

• Kan basıncını yükseltir
• Kalbin iş yükünü artırır
• Kalp kasının oksijen ihtiyacını yükseltir

Ani soğuk hava maruziyeti, özellikle kalp hastalığı olan bireylerde kalp krizini tetikler.

AŞIRI SICAK HAVANIN ETKİSİ

Aşırı sıcaklar:

• Dehidrasyona yol açar
• Damarları genişletir
• Kalp ritmini bozar

Bu süreç, kalbin daha hızlı ve düzensiz çalışmasına neden olur ve kalp krizi riskini yükseltir.

BİLİMSEL VERİLER NE SÖYLÜYOR?

2015 yılında Circulation dergisinde yayımlanan bir çalışmada, ani sıcaklık değişimlerinin özellikle 65 yaş üstü bireylerde kalp krizi sıklığını artırdığı gösterilmiştir.

KİMLER DAHA FAZLA RİSK ALTINDA?

Ani hava değişimleri;

• Kalp hastalığı olanlar
• Yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol hastaları
• Obez bireyler
• İleri yaştakiler

için daha yüksek risk oluşturur.

Ani sıcaklık değişimlerinde:

• Aşırı soğuk ve sıcaktan korunulur
• Uygun giyinilir
• Sıvı tüketimi artırılır
• Ağır fiziksel efordan kaçınılır

Kalp sağlığı açısından hava koşulları hafife alınmaz.