Prof. Dr. Canan Karatay, YouTube kanalında yayımladığı videoda uzun yaşam, beslenme alışkanlıkları ve çevresel etkenlere ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Karatay, modern yaşamın beraberinde getirdiği kimyasal maruziyetin sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çekti.
"YİYECEKLER KİMYASALLARLA DOLU"
Karatay, gıdalardaki tağşiş ve kimyasal kullanımına değinerek sağlıklı yaşamın temelinin doğal beslenmeden geçtiğini söyledi. Yiyeceklerin içerdiği kimyasalların hücrelere zarar verdiğini belirten Karatay, estetik operasyonlarda kullanılan bazı maddelerin de vücuda olumsuz etkileri olduğunu savundu.
"EN KRİTİK MİNERAL İYOT"
Uzun yaşam için en önemli mineralin iyot olduğunu ifade eden Karatay, vücuttaki tüm hücrelerin iyota ihtiyaç duyduğunu söyledi. "İyot en güçlü antioksidandır. Vücudumuzdaki her hücrenin iyota ihtiyacı var. İyot yoksa uzun yaşam olmaz." değerlendirmesinde bulundu.
Karatay, iyodun vücutta biriken bazı ağır metallerin uzaklaştırılmasında önemli rol oynadığını da dile getirdi. "Alüminyumu, civayı ve kurşunu vücuttan atan en önemli temel eleman iyottur." ifadelerini kullanan Karatay, sağlıklı yaşam için yaşam alışkanlıklarının gözden geçirilmesi gerektiğini vurguladı.
