Japonya'nın uzun ömür istatistikleri yeni bir eşiğe ulaştı. Sağlık, Çalışma ve Refah Bakanlığı verilerine göre 100 yaş ve üzerindeki nüfus yalnızca bir yılda 7 bin 914 kişi arttı. Bu yaş grubunda kadınların sayısı erkeklerin yaklaşık 7 katına ulaşıyor.
153 KİŞİDEN 107 BİN 677 KİŞİYE
Japonya'da 100 yaş ve üzerindeki 107 bin 677 kişinin 94 bin 298'ini kadınlar, 13 bin 379'unu erkekler oluşturuyor. Değişimin boyutu geçmiş verilerde daha da belirginleşiyor. 1963 yılında ülkede 100 yaşını geçen yalnızca 153 kişi bulunuyordu. Sayı 1981'de bin, 1998'de 10 bin, 2012'de ise 50 bin sınırını geçti.
Yaklaşık 2,7 kat daha büyük nüfusa sahip ABD'de 2024 itibarıyla 100 yaş ve üzerindeki nüfusun yaklaşık 101 bin olduğu tahmin ediliyor.
PEKİ JAPONLARIN SIRRI NE?
Japonya'da ortalama yaşam süresi 84,5 yıl. Uzun yaşamın tek bir formülü bulunmuyor. Beslenme düzeni, hareketli günlük hayat, güçlü sosyal bağlar ve sağlık hizmetlerine erişim birlikte öne çıkıyor. Geleneksel Japon beslenmesinde sebze, tahıl, balık, deniz yosunu, yeşil çay ve fermente gıdalar önemli yer tutuyor. Günlük yürüyüş alışkanlığı ve ileri yaşlarda sosyal hayattan kopmamak da uzun yaşamla ilişkilendirilen etkenler arasında.
Okinawa'daki “moai” kültürü ise sosyal bağların dikkat çeken örneklerinden biri. Çocukluk döneminden başlayarak yaşam boyu devam edebilen bu destek grupları, insanların birbirleriyle bağlarını korumasına yardımcı oluyor.
YENİ NESİL AYNI KADAR UZUN YAŞAYACAK MI?
Japonya'daki rakamlar yükselmeye devam ederken geleceğe ilişkin tablo aynı ölçüde net değil. 2026'da yayımlanan bir çalışma, ülkede sağlıkla ilişkili yaşam kalitesinin 2017-2024 döneminde gerilediğini ve küresel salgının ardından eski seviyesine dönmediğini ortaya koydu.
Zayıf yen ve yüksek kamu borcunun yarattığı ekonomik baskılar da gelecek açısından tartışılan başlıklar arasında. Bu nedenle bugün doğan çocukların mevcut yaşlı nüfus kadar uzun yaşayıp yaşamayacağı henüz bilinmiyor.
