Karides, bir kabuklu deniz ürünü türüdür ve dünya çapında en çok tüketilen besinlerden biridir. Protein, omega-3 yağ asitleri, vitaminler, mineraller ve güçlü bir antioksidan olan astaksantin kaynağıdır. Karides kalp sağlığı, beyin sağlığı, iltihaplanma ve diyabet için faydalı olabilir. Karidesin diyet kolesterolü yüksek olmasına rağmen kan kolesterolünü yükselttiği düşünülmemektedir.
Çoğu insan için sağlıklı beslenmenin bir parçası olabilir. Ancak kabuklu deniz ürünleri alerjisi olan kişiler, ondan uzak durmalıdır. Kolesterolünüz yüksek olsa bile karides yemek güvenli olabilir. Ancak önce bir sağlık uzmanına kesinlikle danışmanızda fayda var.
KÖPEKLER DE TÜKETEBİLİR
American Kennel Club'a göre; pişmiş karides, köpeklerin yemesi için güvenlidir. Karidesteki besinler hem insanlar hem de köpekler için güvenlidir. Ancak evcil hayvanınıza bir seferde yalnızca 1-2 parça karides verdiğinizden emin olun. Ve çiğ karidesin onlar için güvenli olmayabileceğini unutmayın. Genellikle köpek sahiplerinin karidesleri pişirmeden hayvanlara verdiği gözlemleniyor.
