Yaz tatili döneminde yapılan uzun kara, hava ve deniz yolculuklarında saatlerce hareketsiz kalmak, toplardamarlarda kan dolaşımını yavaşlatarak pıhtı oluşumu riskini artırabiliyor. Uzmanlar, özellikle risk grubunda bulunan kişilerin uzun yolculuklar öncesinde gerekli önlemleri alması gerektiğini vurguluyor.
UZUN SÜRE OTURMAK DOLAŞIMI YAVAŞLATIYOR
Prof. Dr. Kurç, uzun süre aynı pozisyonda oturmanın bacak kaslarının yeterince çalışmasını engellediğini, bunun da toplardamarlardaki kan akışını yavaşlattığını belirtti. Kan dolaşımındaki yavaşlamanın özellikle risk faktörleri bulunan kişilerde pıhtı oluşumuna zemin hazırlayabileceğini ifade etti.
RİSK FAKTÖRLERİNE DİKKAT
İleri yaş, obezite, sigara kullanımı, gebelik, doğum kontrol hapı kullanımı, yakın zamanda geçirilen ameliyatlar, kanser tedavisi, hareketsiz yaşam tarzı ve daha önce derin ven trombozu öyküsü bulunan kişilerin daha yüksek risk altında olduğuna dikkat çeken Kurç, herhangi bir risk faktörü bulunmayan kişilerde de uzun yolculuklar sonrası pıhtı gelişebileceğini söyledi.
BELİRTİLER GÖZ ARDI EDİLMEMELİ
Derin ven trombozunun bazen belirti vermeden ilerleyebileceğini belirten Kurç, en sık görülen bulguların tek bacakta şişlik, ağrı, gerginlik hissi, kızarıklık ve ısı artışı olduğunu ifade etti. Pıhtının akciğere ulaşması halinde ise ani nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı, öksürük ve bayılma gibi hayati risk taşıyan belirtilerin ortaya çıkabileceğini vurguladı.
YOLCULUKTA ALINACAK BASİT ÖNLEMLER
Uzmanlar, uzun yolculuklarda düzenli aralıklarla hareket edilmesini, bol su tüketilmesini ve kan dolaşımını engellemeyecek rahat kıyafetlerin tercih edilmesini öneriyor. Risk grubunda yer alan kişilerin ise yolculuk öncesinde mutlaka hekim değerlendirmesinden geçmesi ve gerekli görülmesi halinde koruyucu tedavinin doktor kontrolünde planlanması gerektiği belirtiliyor.
ERKEN TANI HAYAT KURTARIYOR
Prof. Dr. Kurç, tatil dönüşünde tek taraflı bacak şişliği, ağrı, kızarıklık veya nefes darlığı gibi belirtilerin basit kas ağrısı olarak değerlendirilmemesi gerektiğini söyledi. Erken tanı ve uygun tedavinin hem pıhtının büyümesini hem de yaşamı tehdit eden pulmoner emboli riskini önemli ölçüde azalttığını belirten Kurç, uzun yolculuklarda hareket etmenin ve yeterli sıvı tüketmenin en etkili korunma yöntemleri arasında yer aldığını ifade etti.
