Sağlık bir beden işi değil, bir kafa işidir. Seneca
Uzm. Dr. Süleyman Temiz, kanserle mücadelede ilk adımın kanserden korunmak olduğunu söylüyor.
Kanserden korunmak için öncelikle sigara içen bireylerin, sigarayı kendi çabaları ile bırakmasının, gerekirse psikolojik destekle veya hekim gözetiminde (nikotin bantları, sigara bırakmada kullanılan ilaçlar vs.) bırakmasının kanserden korunmada önemli faktörlerden biri olduğunu belirten Uzm. Dr. Temiz, sigaranın başta akciğer kanseri olmak üzere, baş boyun, yemek borusu, mide, mesane ve böbrek kanserlerine yol açtığını söyledi.
PERİYODİK MEME MUAYENELERİ İHMAL EDİLMEMELİ
Kadın hastaların meme muayenesini öğrenmesi ve belirli aralıklarla meme dokularını kontrol etmesinin önemine dikkat çeken Uzm. Dr. Temiz, "Muayene sırasında meme dokusunda fiziksel değişikliklerin görülmesi (kızarıklık, portakal kabuğu şekli, meme ucunun çekilmesi, meme ucunda kanlı akıntı vs.) ya da sert oluşumların tespit edilmesi, hastanın doktora erken başvurmasına ve tanının erken konulmasına yardımcı olması açısından önem kazanmaktadır" şeklinde konuştu.
HAVASI KİRLİ OLAN YERLERDE YAŞAMAYIN
Sağlıklı beslenme ve check-up’ın da kanserden korunmada önemli faktörler olduğuna dikkat çeken Temiz, "Sağlıklı beslenme, hareketli yaşam tarzı ve egzersiz her bireyin kanserden korunmada yapması gereken önceliklerinden biri olmalıdır. Mümkünse hava kirliliği ve sanayinin yoğun olduğu çevrelerden uzakta yaşamak, kanser oluşum riskini azaltabilmektedir. Sağlıklı olan her bireyin belirli periyodlarla check-up yaptırmaları ve doktor kontrolünde olmaları, çoğu kanserin erken safhada yakalanmasını ve tedavisinin hızlıca yapılmasını sağlar" ifadelerini kullandı.
Kalın sağlıcakla
